PLAN DE GRATITUD
Una de mis fiestas favoritas es Acción de Gracias! la comida, los amigos, la familia, las
fotos, pasar un día maravilloso, tomarse el tiempo para pensar en las muchas
bendiciones, pero lo más importante y el mensaje principal es, nuestra GRATITUD A DIOS.
El ritmo de nuestra vida es muy rápido y olvidamos ser agradecidos. Una
actitud de gratitud, por supuesto, no debe ser una vez al año, va más allá que
un jueves especial en noviembre. Debemos de cultivar el
agradecimiento en nuestro corazón.
Es por esto que una semana antes de que comencemos el mes de noviembre te dejo este reto y es MI PLAN DE GRATITUD que realizo en mi casa durante 30 días y lo comparto con ustedes. Te reto a que lo hagas con tu familia, y si se te hace extremadamente difícil escoge un día, tal vez los
viernes de ese mes, los sábados o domingos, pero te invito a realizar algo distinto este año. Te invito también a ver el Conteo de Navidad que lo encuentras aqui. "COUNTDOWN CALENDAR" También está lleno de ideas para los primeros 25 días del mes de diciembre. Anímate!!!
"Comienza una nueva tradición navideña,
crea memorias que puedas añadir año tras año."
Eddie Ross
Acción de Gracias 2013
Día 1 – Prepara tu Menú
Prepara tu listado de tu comida del día de Acción de Gracias, organiza los
detalles, el menú, si fuiste invitada (o) siempre queremos llevar algo o en
ocasiones si la cena es familiar cada uno lleva algo. Toma tiempo para
prepararte, ordenar o comprar lo que necesitas. Prepara un listado, esto
funciona al 100. Un buen listado nos ayuda a no dejar nada y tampoco nos llevamos demás. Lo más importante; toma tiempo para agradecer a Dios por la comida y la
abundancia. Da GRACIAS a Dios por su fidelidad con su casa, por siempre proveer
el pan a su mesa. Ora por los que no tienen.
Día # 2 Invitación de Acción de Gracias.
Estas agradecido de alguien en particular porque en el año demostró estar
en las buenas y en las no tan buenas. Pues invítalo a una celebración de
gratitud con tu familia o simplemente a tomar una taza de café, salir a comer,
puede preparar un “brunch”. Tenle un regalito para que se lo lleven al irse de tu casa. ¡Qué bueno es tener amigos! dice la Biblia que los amigos son como hermanos en
tiempo de angustia.
Día # 3 -¡Gracias a Dios por hoy .
Todo lo que realmente tenemos hoy es por la misericordia de Dios, porque El
nos da las fuerzas cada día. Alégrate; "Este es el día que hizo el Señor,
regocijémonos y alegrémonos en él. Salmo
118:24. Prepara una cena especial
distinta para tu familia, haz algo para tus hijos que le demuestres gratitud de
sus buenas acciones durante todo el año. Menciónale sucesos importantes que
vivieron juntos durante este año en los cuales ustedes vieron la provisión de Dios,
valora lo que tu hijo a realizado, Da gracias por el cuidado de Dios en su casa, la gracia y favor
de Dios sobre sus vidas. Ora por ellos.
Día # 4 - Gracias a Dios por el silencio .
El ritmo de nuestras vidas es grande, la mayoría de nosotros hemos olvidado los
regalos del silencio y sentarnos a reflexionar. Toma unos minutos en algún momento del día, encuentra
un lugar tranquilo y piensa en las cosas que estás agradecido. Escríbelas y
declara.
Día # 5 – Gracias por la libertad!
Gracias a Dios por permitirnos vivir en un democracia en la que se nos
permite votar. Hoy en día, tenemos la libertad de elegir, claro, no vivimos en
un país "perfecto", pero sin duda podemos estar agradecidos por la muchas
libertades de las que disfrutamos que muchos países no la tienen. Dedica un
momento del día o la noche para orar juntos en familia por tu país. Puerto Rico
lo necesita.
Día # 6 - ¡Gracias por tu Ayuda!
Piensa en alguien que te ha ayudado a conocer mejor a Dios. Envíela un paquete
por correo, una nota, un correo electrónico. Díle que le agradeces a Dios el haberla
puesto en tu camino. Si una buena amistad tienes tu. ¡ Alaba a Dios pues la
amistad es un bien!
Día # 7 – Gracias ¿por el dolor? (dale click a dolor)
Todos tenemos momentos difíciles, actualmente atravieso por uno de salud, pero
Dios está con nosotros incluso en el peor de las circunstancias. Gracias a Dios
por su presencia, por confortarnos y la
fuerza que nos ayuda a seguir a través de una temporada difícil en nuestras
vida. Gracias porque cada situación me ayuda a crecer y a fortalecer a otros. Al final esto también pasará. Nos enseña a ver a otros en situaciones mucho mas difíciles que la nuestra. Gracias Dios porque eres un Dios de Milagros.
Día # 8 – Recordar
¿Se te hace difícil recordar que agradecer ? A veces no recordamos tantas
cosas que no debemos pasar por alto, detenernos y decir GRACIAS por el favor de
doblarte y recoger eso, de ayudarme en la casa, a tu esposo dale gracias por salir a
trabajar cada día por tu familia, le doy gracias a Dios por tu salud, fuerzas,
inteligencia, por ser buena administradora, por como cuidas a mis hijos, ¿Lo
notas? Si, hay mucho por lo que agradecer. Gracias un SIMPLEMENTE GRACIAS.
Día # 9 – Día de Risas .
Eclesiastés dice que hay tiempo de llorar y tiempo de reír, haz que el día de hoy la risa entre en tu casa.
Cuenta historias divertidas, chistes, ver una buena comedia juntos y dar gracias
a Dios que Él nos ha dado el don del humor. Asiste a alguna obra de teatro.
Día # 10 Dar gracias por la Palabra de Dios.
Ofrezcan Gracias a Dios hoy en día, porque nos da la Biblia. "Tu
palabra es lámpara a mis pies y lumbrera a mi camino. " Salmo 119:105. Prepara
o visita una librería adquiera algún libro, cómprelo y póngalo en su agenda de
nutrirse con la palabra que lo mueva a algo distinto en su vida. ¿Y porque no? compra
otro y obséquialo.
Día # 11 Despierte y Respire su día .
Todos nos ponemos tan ocupados que podemos ignorar las maravillas que nos
rodean - como el olor del café, las flores, el perfume. Da GRACIAS a Dios por el
privilegio de respirar, ver, oler y tocar. Mira a tu alrededor y agradécele a
Dios por las cosas que a menudo damos por sentado.
Día # 12 – Notificaciones de Gracias.
Prepare notas de agradecimiento, calendarios, regalitos para que los
entregue durante los días del mes de noviembre o el mismo día de GRACIAS. De
esto se trata ese día . No es comer, ni mucho menos el pavo. Es la Acción de GRATITUD.
¿A quien? Con los maestros de tus hijos,
tu vecino, tu compañero de trabajo, (los simpáticos y los no tan simpáticos.
jajaja) ¿Lo hiciste? Déjamelo saber comentando en la página.
Día # 13 – Las pequeñas cosas hacen la diferencia .
A menudo
ignoramos las pequeñas cosas de la vida que hacen la vida más fácil y mejor para
nosotros. Haz una lista de "cosas pequeñas " que apreciar. Has una
llamada a alguien enfermo, regale su tiempo, su mañana, su tarde, lleve algún
obsequio a un asilo o algún anciano de su iglesia, alguna viuda, Has la
diferencia.
Día # 14 – Declara Tu boca tiene VIDA.
Bien, éste tomará algo de trabajo, CUIDADO CON LO QUE DECLARAS. Te
sorprenderá de cómo esto mejora tu día y notarás que tu forma y tu actitud
positiva afecta a los demás también! Esto lo escuche una vez de la Dra. Cindy
Trimm y me encantó:
"Cuida tus pensamientos, se
convierten en palabras;
Cuida tus
palabras, se convierten en acciones;
mira tus acciones, pues se convierten
en hábitos;
mira tus hábitos, pues se convierte en tu carácter;
cuida tu carácter, porque
se convierte en tu destino ".
Comienza el día de hoy a transformar tu destino.
Día # 15 - Planifica
Haz una lista de 10 cosas que quieres, sueñas y anhelas con todo tu corazón
proyéctate y camina hacia ellos. Ora y declara por ideas creativas para la
sabia edificación de tu hogar.
Día # 16 - Obra de Dios en ti .
No es raro pasar por alto la diferencia que Dios está haciendo en tu propia
vida . Toma unos minutos para hacer una lista de cosas que apreciar sobre ti
mismo. Valorate a ti misma, reconoce el poder transformador de Dios. Recuerda darle gracias por ello!
Día # 17 - Conocer a Jesús .
No puedo explicarte lo agradecida que vivo de Dios de haberme plantado en
un hogar cristiano y los beneficios de conocerlo, la diferencia de las cosas
que El ha hecho en mi vida, en mi casa, con mis hijas, en mi esposo, no puedo medir, contar
su favor. Levántate este día y dedícaselo a El. De eso se trata Acción de Gracias.
Día # 18 - Oración.
Hoy regala una oración. Por ejemplo
una rápida oración de agradecimiento para todo el mundo que se cruce en tu
camino - como el cajero de algún fast food, cafetería. Dile que le bendices y
que declaras sobre el bendición. ¿Te
atreverás a orar por alguien que no conoces?
Día # 19 - Vive el momento!
Con demasiada frecuencia, nos centramos más en lo que necesitamos hacer
mañana o la semana que viene ¿que traerá? Dígamelo a mí, no soy perfecta. Toma el día y disfruta cada tarea que tengas
que realizar el día de hoy, mira tu día de manera distinta y cuéntame cómo te
ha ido.
Día # 20- Gracias DIOS por APRENDER y la
CREATIVIDAD
Algo que suele pasarse por alto en nuestra vidas es que Dios nos creó con
la capacidad de aprender. Por lo tanto, si estás en la escuela ahora, o aprendes
un nuevo pasatiempo, o has aprendido una lección de una mala decisión, dale Gracias
a Dios hoy por capacidad de aprender, invítala a que deposite en ti ideas
nuevas, creatividad. Pídele que amplié tus fronteras de cómo percibir las
cosas.
Día # 21 – Lo que me gusta de ti ...
Hoy toma unos minutos y haz una lista de las cosas que te gustan de los
miembros de tu familia inmediata. Comparta su lista con su familia en algún
momento durante el día.
Día # 22 – Gracias por el servicio!
Diga GRACIAS a cualquier persona que le proporciona un servicio. El
barista, el conserje, podría ser gratamente sorprendido cuando le dices a esa
persona qué gran trabajo que ha realizado.
Día # 23 – GRACIAS RAPIDAS
Escribe una nota rápida a alguien en tu vida a quien deseas dar las gracias
por algo que ha hecho. Déjale una nota en su libreta, en su cuarto, en correo electrónico
y dígale GRACIAS por esas cosas.
Día # 24 – Comparta con amigas un
momento creativo
Separe en su agenda un día. Si eres muy creativa o viste algún taller que
podrías realizar como adornos para tu árbol o la mesa de acción de gracias,
este es el momento perfecto para compartir entre amigas e invitarlas a un café
y taller de creatividad. Prepara tu agenda, lo que necesitas y pasen un día
realizando adornos, tarjetas de agradecimiento etc.
Día # 25 –Decore su Árbol
Usualmente muchos colocan el árbol luego de acción de gracias, otros lo
preparan a principio de mes. No importa cuando, escoja un día en el mes e
involucre a su familia, cambie el ambiente en su hogar de una manera sencilla.
Día # 26 –Agradecimiento
Expresar tu agradecimiento a alguien dándoles flores . Esto no tiene por
qué ser caro - se puede cortar de su propio jardín, si tiene uno o preparar una
flor en papel. (oprima la palabra flores y esto te llevará a un tutorial de flores en crepe). Existen muchos tutoriales que te ayudaran a realizarlo. Con una
nota que exprese agradecimiento. #2 Prepara los arreglos de las mesas si eres anfitriona de la cena de acción de gracias o simplemente lleva algún arreglo a
la persona que te invito. Te invito a entrar en mi PINTEREST en la pizarra de
THANKSGIVING para que veas las ideas que me han gustado y están disponible para
que las “pinees”
Día # 27 – SEA DE BENDICIÓN
¿Durante el año has podido bendecir a alguien sea en entrega de tiempo,
ayuda, obsequiado algo que ya no necesitabas? Esta es una gran oportunidad. ¿Qué
puedo hacer? #1 Prepara alguna canasta con artículos de estas fiestas no tiene
que ser tan costoso, dulces típicos, algún flan que hagas, si es algo que
puedes crear tu misma fantástico y por
que no $ dinero $20 una tarjeta que tenga una semilla para alguien que sabes
que se quedo sin empleo, una anciano, viuda, alguien que sabes que se esfuerza
y que pasa por un momento difícil. Se de bendición.
Déjale saber que oras por el o ella para que Dios provea cada cosa que
falte conforme a sus riquezas. Te aseguro que vas a cosechar de ello.
Día # 28 – Día de Acción de Gracias.
Disfrute de su
celebración! Tómese tiempo para reflexionar, Asista a su iglesia. Comparta y de
Gracias por TODO. Es probable que tenga fotos o vídeos de las celebraciones de
Acción de Gracias del pasado. Toma un poco de tiempo para recordar Acción de
Gracias pasados y gracias a Dios por los seres queridos que usted ha pasado
estos días de fiesta.
Día # 29 – Prepare su agenda para
Navidad .
Haga una lista
de las cosas que tiene que hacer. Itinerario ¿Dónde pasaremos los días
festivos? ¿Cuáles son los regalos que compraré? ¿Con que presupuesto cuento?
¿Dios está en tu agenda para las fiestas? Planifica el Conteo Regresivo (articulo disponible aquí en nuestra pagina) Recuerda que el motivo de la
celebración no son los regalos, ni mucho menos el gordito de Santa es Jesús.
Visita una iglesia. Te invito a la mia Iglesia El Calvario en Hormigueros, PR. www.iglesiaelcalvario.org
Día # 30 -¡Ejercicio!
Después de los
últimos días, necesitamos quemar algunas calorías. Disfruta de un paseo, una
caminata. Dele Gracias a Dios por sus capacidades físicas. Podríamos no estar en
el mejor estado físico, pero aún puede dar gracias por las capacidades que
tenemos.
Y luego de
estos 30 días continuos ¿Que hacemos? Seguimos dando gracias. hay mucho por
lo que debemos ser agradecidos.
Te invito a continuar con el Conteo Regresivo a la navidad
del 1 de diciembre al 25 es algo
divertido el implementar nuevas ideas con grandes detalles en nuestra agenda.
Te aseguro te divertirás.
Por Migdalia Roman
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